Thái Cực Kiếm 32 thức là một trong những bài binh khí nhập môn trong hệ phái TCQ. Bài kiếm nhập môn này được phổ biến rộng rãi và cũng từ rất lâu năm nhưng chúng tôi nhận thấy, nhiều nơi trong quá trình dạy dùng lời thiệu (tên chiêu thức) không thống nhất và vì không thống nhất lời thiệu, không hiểu rõ ý nghĩa của câu thiệu nên thường mỗi người hiểu theo một cách, không ai giống ai và cũng chính vì vậy mà động tác tư thức cũng "không ai giống ai(!)". Nay theo yêu cầu của một số võ sinh, Thiều gia xin trân trọng giới thiệu cùng các bạn trọn bộ hai lời thiệu (một thiệu võ và một thiệu văn) được dịch ra từ cuốn "Thái Cực Kiếm Nhập Môn" của tác giả Lý Đức Ấn, do Nhân Dân Thể dục xuất bản xã phát hành. Xin trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc.

                         THÁI CỰC KIẾM 32 THỨC

                              (Động tác danh xưng)

预备式 Dự bị thức

起势 Khởi thế

Đệ nhất lộ

1.并步点剑  Tịnh bộ điển kiếm (tinh đình điểm thủy)

2.独立反刺  Độc lập phản thích (đại khôi tinh thức)

3.仆步横扫 Phó bộ hoành tảo(yến tử sao thủy)

4.向右平带 Hướng hữu bình đới (hữu lan tảo)

5.向左平带  Hướng tả bình đới (tả lan tảo)

6.独立抡劈剑 Độc lập luân phách kiếm (thám hải thức)

7.退步回抽 Thối bộ hồi trừu (hoài trung bảo nguyệt)

8.独立上刺  Độc lập thượng thích (túc điểu đầu lâm)

 Đệ nhị lộ

9.虚步下截  Hư bộ hạ tiệt (ô long bãi vĩ)

10.左弓步刺 Tả cung bộ thích (thanh long xuất thủy)

11.转身斜带 Chuyển thân tà đới (phong quyển hà diệp)

12.缩身斜带 Súc thân tà đới (sư tử dao đầu)

13.提膝捧剑  Đề tất phủng kiếm (hổ bảo đầu)

14.跳步平刺 Khiêu bộ bình thích (dã mã khiêu giản)

15.左虚步撩 Tả hư bộ liêu (tiểu khôi tinh thức)

16.右弓步撩  Hữu cung bộ liêu (hải để lao nguyệt)

                      Thuận thủy thôi chu và ngưỡng thân vân kiếm

Đệ tam lộ

17.转身回抽 Chuyển thân hồi trừu (xạ nhạn thức)

18.并不步平刺 Tịnh bộ bình thích (bạch viên hiến quả)

19.左弓步拦 Tả cung bộ lan (tả nghênh phong đảm trần)

20.右弓步拦 Hữu cung bộ lan (hữu nghênh phong đảm trần)

21.左弓步拦  Tả cung bộ lan (tả nghênh phong đảm trần)

22.进步反刺  Tiến bộ phản thích (thuận thủy thôi chu)

23.反身回劈 Phản thân hồi phách (lưu tinh cản nguyệt)

24.虚步点剑 Hư bộ điểm kiếm (thiên mã hành không)

Đệ tứ lộ

25.独立平托 Độc lập bình thác (khiêu liêm thức)

26.弓步挂劈 Cung bộ quải phách (tả xa luân kiếm)

27.虚步抡劈 Hư bộ luân phách (hữu xa luân kiếm)

28.撤步反击 Triệt bộ phản kích (đại bàng triển sí)

29.进步平刺 Tiến bộ bình thích (hoàng phong nhập động)

30.丁步回抽 Đinh bộ hồi trừu (hoài trung bảo nguyệt)

31.旋转平抹 Toàn chuyển bình mạt (phong quyển hà diệp)

32.弓步直刺 Cung bộ trực thích (chỉ Nam châm)

收势Thu thức.

{flv}thi cc kim 32{/flv}

 Clip Thái Cực Kiếm 32 thức do võ sư Thiều Ngọc Sơn biểu diễn :

Chúc các bạn luyện tập thành công.