Thái Cực Quyền
Thái Cực Quyền (Taiji Chuan)
Tặng những người mê thái cực quyền
Phần đa võ thuật tính cương
Chỉ riêng thái cực dễ thương lại hiền.
Con trai đi thái cực quyền
Thân hình uyển chuyển, trông hiền dễ thương.
NHỮNG ĐIỀU CẦN CHÚ Ý KHI LUYỆN TẬP THÁI CỰC QUYỀN...
TAIJI- THÁI CỰC QUYỀN
Tác giả Tôn Thất Cảnh
Kính thưa quý vị,
Năm 1975 tôi đã nhờ tập TCQ mà lành được cái bướu trong đầu mà không cần giải phẫu. Vì nhận thấy kết quả quá hay, tôi có ý định sẽ truyền bá môn này cho mọi người. nên đã cố gắng đeo đuổi việc tập luyện, học hỏi thêm nhiều vị thầy khác để nghiên cứu và dạy cho đúng.
Read more: NHỮNG ĐIỀU CẦN CHÚ Ý KHI LUYỆN TẬP THÁI CỰC QUYỀN...
Thái Cực Quyền Yếu Quyết
HƯ LINH ĐỈNH KÌNH
Khái niệm "Hư Linh Ðỉnh Kình", "Ðỉnh Ðầu Huyền"
Trên phương diện ngôn ngữ thì 'Hư linh đỉnh kình' và 'Ðỉnh đầu huyền' khác nhau, nhưng nội dung mà chúng muốn diễn tả thì chỉ là một. Ðỉnh kình trong hư linh đỉnh kình theo tự nghĩa mà giải thích là ở trên đầu giống như có một dòng kình lực hướng lên thượng đỉnh, nhưng thật ra không có cái gọi là "kình" mà chỉ là tác dụng của tinh thần mà thôi. Lý thuyết Thái Cực Quyền có nói: "Thần quán ư đỉnh", thì chữ "Thần" này chính là ý chỉ về tinh thần vậy. Mà tinh thần là ý niệm trừu tượng cho nên mới gọi là "hư linh đỉnh kình" vậy.
Thái Cực Quyền - Tạp Luận Vấn Đáp
LỢI ÍCH CỦA VIỆC LUYỆN TẬP THÁI CỰC QUYỀN
Ích lợi của việc luyện tập Thái Cực Quyền rất nhiều. Mỗi động tác của Thái Cực Quyền hầu như là sự vận động của toàn thân, làm cho mỗi bộ phận trong cơ thể có cơ hội hoạt động. Trong khi luyện tập cần có sự kết hợp động tác với hô hấp một cách tự nhiên, làm phát triển cơ quan hô hấp và gia tăng lượng hoạt động của phổi.
THÁI CỰC QUYỀN THÍCH DANH của VƯƠNG TÔNG NHẠC
太极拳释名
王宗岳
太极拳,一名长拳, 又名十三势。 长拳者, 如长江大海, 滔滔不绝也。十三势者, 崩' 捋' 挤' 按' 采' 列' 肘' 靠' 进' 退' 顾' 盼' 定也.崩’ 捋' 挤’ 按' 即坎离震兑,四正方也。菜’列'肘’ 靠’ 即乾坤艮巽,四斜角也,此八快卦也。进步’ 退步' 左顾’ 右盼' 中定, 即金,木,水,火,土也,此五行也。一着一势,均不外乎阴阳,故又名太极拳。
THÁI CỰC QUYỀN THÍCH DANH
VƯƠNG TÔNG NHẠC