Võ thuật Thiều gia là lớp võ được hình thành dựa trên cơ sở lý luận thuần Việt; có hệ thống chiêu thức, quyền cước và cách thức sử dụng các loại binh khí dùng trong “tấn công tự vệ” được rút tỉa, đúc kết từ những kinh nghiệm thực tiễn trong quá trình đấu tranh phòng chống tội phạm của lực lượng CAND và từ những tinh hoa của các võ phái như Karatedo, Thiếu Lâm, Taiji và Võ thuật cổ truyền Việt Nam.

        Sức khỏe là một phần tất yếu của cuộc sống. Ngay từ khi mới giành được chính quyền, vào ngày 27 tháng 3 năm 1946, Chủ tịch Hồ Chí Minh đã ra lời kêu gọi “Toàn dân tập thể dục” và trong lời kêu gọi Bác viết: “Mỗi một người dân yếu ớt là làm cho cả nước yếu ớt một phần; mỗi một người dân mạnh khỏe là góp phần cho cả nước mạnh khỏe”. Và theo Bác “… Mỗi người lúc ngủ dậy, tập ít phút thể dục; ngày nào cũng tập thì khí huyết lưu thông, tinh thần đầy đủ. Như vậy thì sức khỏe. Dân cường thì nước thịnh. Tôi mong đồng bào ta ai cũng gắng tập thể dục. Tự tôi ngày nào cũng tập”. Như vậy chúng ta thấy sức khỏe là vấn đề đặc biệt quan trọng, việc học tập và rèn luyện thân thể là hết sức cần thiết và vô cùng hữu ích không những đối với mỗi cá nhân, con người cụ thể mà còn có ý nghĩa vô cùng to lớn đối với vận mệnh của quốc gia dân tộc.