Login Form

Số Người Truy cập

04296991
Today
Yesterday
This Week
Last Week
This Month
Last Month
All days
291
624
8492
2642054
17298
36520
4296991

2024-06-16 15:02

Hình Ảnh

KHAI GIẢNG LỚP KHÍ CÔNG - THÁI CỰC QUYỀN

 

?? THÔNG BÁO: CLB VÕ THUẬT THIỀU GIA: KHAI GIẢNG LỚP KHÍ CÔNG - THÁI CỰC QUYỀN!
☀️ MỤC ĐÍCH: Giúp nâng cao sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần, phòng ngừa các bệnh liên quan đến xương khớp, thần kinh, giảm thiểu các triệu chứng trầm cảm, lo âu, mất ngủ..., giúp cải thiện chất lượng cuộc sống.
☀️ NGÀY KHAI GIẢNG: Chủ nhật ngày 19/05/2024.
☀️ LỊCH HỌC: 5h30 - 7h sáng (thứ 2 đến thứ 7)
☀️ ĐỊA ĐIỂM: CÔNG VIÊN GIA ĐỊNH B
☀️ HỌC PHÍ: 300k/tháng.
☀️ HLV: Trần Kim Minh.
☀️ LIÊN HỆ: 0364.011.404
☀️ NỘI DUNG GIẢNG DẠY:
? Khí công: Từ 5h30 - 6h00 hướng dẫn tập Thiều gia trường thọ khí công. Các bài khí công bao gồm:
+ Thiều gia trường thọ khí công (韶家长寿气功).
+ Khí công thái cực quyền.
+ Bát đoạn cẩm (八段锦).
+ Thiếu lâm dịch cân kinh 12 thức (少林易筋经)
? Thái cực quyền:
+ Hướng dẫn và ôn luyện các bài quyền 24 thức (nhập môn TCQ), bài thái cực viên hình 18 thức; bài 42, 48 (thi đấu, nâng cao); các bài quyền các hệ phái như Triệu gia (Đơn nhân thôi thủ 81 thức), Võ Đang; Trần thị (36 thức, 56 thức); Tôn thức...
? Binh khí: các loại hình binh khí đao, kiếm, quạt (Trần thức, Dương thức, Thiều gia...), trân châu (Thiều gia trân châu vũ 24 thức), phất trần (中国拂尘)...

Hình Ảnh Mới Nhất

  • Hun-luyn-s-dng-CCHT-2.JPG
  • IMG_0167.JPG
  • IMG_0195.JPG
  • IMG_0213.JPG
  • IMG_0417.JPG
  • Thiu-t-v-s-Thiu-Ngc-Sn-2.jpg
  • Thy--Vng.JPG
  • V-s-Thiu-Ngc-11.JPG
  • V-s-Thiu-Ngc-Sn-5.JPG
  • V-s-Thiu-Ngc-Sn-15.JPG
  • Vng-2.JPG